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目の下のクマや袋を持っている多くの人々は、目の下のクマや袋の発生は本当に皆の美しいブラdark circleージを危険にさらす、目の下のクマや袋は、私たちのすべてが動揺見ているように、効果的にカバーすることはできません、我々は目の下のクマや袋の発生は、理にかなっていないと食事を持つ可能性があることを知って、目の下のクマや袋と誰もが規制とダイエットに特に注意を払うべきであるので排除助けるために何を食べるために 目の下のクマを解消するために、何を食べればいいのでしょうか？
緑茶の葉
緑茶の葉には、抽出物アントシアニンと呼ばれる化学物質が豊富に含まれており、酸素フリーラジカルによるダメージに抵抗する抗酸化作用を助けることができ、老化の進行を遅らせる成分であるとされています。 目の下のクマや袋も老化に関係するので、緑茶の葉をよく飲むとよいでしょう。
また、緑茶の葉は経口摂取だけでなく、外用することも可能です。 例えば、冷凍庫に緑茶の袋は、目の上に脱いだ後、21分、目の袋の下に眼窩浮腫と暗い円を減らすのを助けることができる凍結を遂行するために。
生卵
生卵は辛味とまろやかさがあり、気や滋陰、体力、スキンケアに効果があります。 生卵にはタンパク質が含まれており、細胞の再生を促進するため、生卵を定期的に食べてタンパク質の摂取量を増やすと、目の下のクマや袋を目立たなくする効果が期待できます。
また、豚の赤身、卵、鶏肉、水産物にもタンパク質食品が含まれており、これらの食材をよく摂ることも、生卵のタンパク質組成が人体に近いため、消化吸収効果が非常に良く、目の下のクマの生成を抑えるのに効果的です。
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